こんにちは(^^♪

皆さんは、歯ぐきが腫れた事はありませんか？？

今回は「歯ぐきの腫れる原因」のお話です☆

歯ぐきは、少し歯磨きをさぼっただけで腫れる事もあります！！

口の中の衛生状態が深く関わっています！

歯ぐきは炎症を起こし、腫れてしまうとズキズキした痛みや噛み合わせの時に

違和感や不快感を感じるようになります(>_<)

歯ぐきの腫れの原因はさまざまですが、多くは歯磨きが不十分であることです！

歯と歯肉の間の清掃が行き届かないでいると多くの細菌が停滞して腫れや

炎症を起こします！！

歯肉炎〜歯周病の可能性があります！

進行すると、細菌が「歯垢」を作り出し、取り除けずに固くなれば

「歯石」になり、更に細菌が入り込み、歯周病を進行させます☹

健康な歯ぐきは、強い赤みがなく、薄いピンク色をしています(^^)

弾力があり、引き締まって健康な歯ぐきには、歯と歯のあいだがきれいな

三角形です☆

また、歯根に達した虫歯を放置していると、歯の根の先端部分から血液や

顎の組織にまで菌が広がり歯ぐきは腫れて化膿し、歯性上顎洞炎や

顎骨骨髄炎を引き起こす場合もあります！

虫歯が上の奥歯の場合には、歯根の先端から副鼻腔に細菌が広がり

副鼻腔炎を引き起こす事もあります！

歯根は、外傷（ケガ）で破折する事もあります(>_<)

この場合も割れた部分から細菌が入り、歯ぐきが腫れます。。

そして、親知らず（智歯）も、疲れが出ている、風邪をひいたなどで

体の抵抗力が落ちると親知らずの周りに入り込んだ細菌が増えて炎症を

おこす事があります！

歯ぐきの腫れや、痛み、頬全体が腫れるなどの症状がでます！

「歯ぐきが腫れる原因」はさまざまですが、赤く腫れている、歯磨きの時に

出血する、痛みがある、このような場合は注意が必要です(>_<)

歯科医師、歯科衛生士にご相談ください☆

健康な歯ぐきを保つ為には毎日の歯磨きがとても重要です(^^)

磨き残しの多くなる奥歯の溝、歯と歯の間、歯と歯ぐきの境目は特に意識して

磨きましょう☆

こんにちは(^^♪

今回は「歯科衛生士」のお仕事についてのお話です☆

歯科衛生士のお仕事は一般的に大きく分けて３つあります☺

「予防処置」･･･歯や歯茎、口腔内の状態の点検をします！

歯垢（プラーク）や歯石など、口腔内の汚れを機械を使って

お掃除します☆

虫歯予防の為のフッ素塗布も行います！

「保健指導」･･･歯磨き指導を中心に、ご自身で行うセルフケアの向上を

支援します☆

また、虫歯や歯周病についての知識も指導します！

寝たきりの方や介護を必要とする方への訪問口腔ケアを行います(^^)

「診療補助」･･･歯科医師のパートナーとして診療がスムーズに行えるように

サポートします☆

そして、歯科医師の指示を受けて歯科治療の一部を担当するなど、

歯科医師との協働で診療にあたります！

歯科医院の診療所だけではなく、訪問・在宅診療でも「口腔ケア」の

スペシャリストの歯科衛生士はとても重要な役割を担っています(^^)

歯と口の中の健康は「全身の健康」に繋がります！！

自分の歯で美味しく食事すること、笑顔で楽しく会話が出来るなど、健康で

生き生きとした生活を送るための基本になります☆

口の中のトラブルは、食べ物が食べにくい為に栄養が偏ったり、

むせやすくなる、口周りの筋力が落ちる、唾液の分泌量低下など、さまざまな

別のトラブルへも繋がってしまいます(>_<)

更には、全身へのトラブルにも繋がります！

このような事が起こらない為にも歯科医院での定期的な健診を受ける事を

おすすめします☆

歯科医師、歯科衛生士と共に、お口の健康維持・向上を目指しましょう(^^)

こんにちは(^^)

今回は口臭の原因について☆

「口臭」といっても原因は１つではなく、細菌やストレス、病気によるもの等

さまざまです！

例えば、普段の食事でも口臭は発生します！

柑橘系のフルーツを食べても“口臭が気になる”、“口臭が強い”とはなりませんが、

にんにくや納豆、お酒などは強い臭いが出ます(>_<)

タバコも口臭の原因になります！

口臭は飲食物だけには限らず、口の中の唾液の分泌量が低下してしまった起床時や

空腹時、緊張時などにも強くなります！

マスクの常時着用により、口呼吸になってしまい、口の中が乾燥してしまうのも

口臭の原因になります☹

また、ストレスなどで気にする程の口臭ではないのにものすごく気になって

しまう事もあります！

舌につく細菌が原因になる事もあります(>_<)

舌につく白っぽいもの、これを「舌苔（ぜったい）」と言います！

しっかり歯磨きをしているのに口臭が強くなったと感じる時は舌苔が

付着しているかもしれません！

舌ブラシを使って舌苔を落とす事で口臭がおさまります(^^)

虫歯や歯周病などの口の中の病気も口臭に繋がります！

口の中には多くの種類の細菌が生息しています！

虫歯で穴が空いた部分に食べ物が詰まったまま発酵したり、歯周病の

場合は歯茎が膿んでしまい、口臭が強くなります！

口の中の病気だけではなく、蓄膿症や胃腸炎などでも口臭が発生します！

口臭の原因はさまざまですが、歯を１本１本正しく磨く事、舌ブラシでの

舌のケアは予防に繋がります！

口の中を乾燥させない事もとても大切です☆

気になる事があれば、歯科医師、歯科衛生士にご相談ください(^^)

こんにちは(^^♪

歯は健康な暮らしに欠かせない大切なものです☆

その歯が失われてしまわないように・・・

「歯」の役割には、食べ物をしっかりよく噛める事はもちろん、しっかり

噛む事で歯ごたえを楽しみ、味覚が豊かになります☺

顔の形を整えたり、発音を助ける役割も担っています☆

歯は１本でも失ってしまうと本来の噛む力や噛み砕く力が正常に

働かなくなります！！

消化吸収に時間がかかり、胃や腸の負担になってしまいます(>_<)

失った部分から空気が漏れる事で「さ・た・な・ら行」や「き・し・ち」

などの発音がしづらくなります！

歯は、歯がなくなった余白の部分に寄ってしまう習性がある為、歯のない

部分の両隣が傾いて、歯並びや噛み合わせが悪くなってしまいます☹

歯を失う要因の多くは、「歯周病」と「虫歯」です！！

治療途中で痛くなくなったから、行くのを忘れて面倒になったから、などの

理由で歯医者に行くのをやめてしまった事はありませんか？？

歯を失うリスクを高めてしまいます！！

歯周病治療で歯垢の除去を行い、歯みがき指導などで歯垢のない清潔な状態を

保っていても、通院をやめてしまえば・・・磨き癖などで磨き残しが

でてしまい、細菌が停滞し炎症を起こしてしまうかもしれません(>_<)

虫歯治療の途中、仮歯の状態を放置してしまえば、口臭の原因になったり、

神経に達していなかった虫歯が進行して、神経を取らなければならなくなる

事もあります。。

神経を取り除いた虫歯の根っこの掃除と消毒をしている途中、また通院を

やめてしまうと・・・根っこの先端部分から菌が広がり、炎症や化膿を

起こしてしまう恐れがあります！

神経を取り除いた歯はどうしても脆くなってしまい、放置すれば、

欠けたり割れたりする事があります！

私たちのよりよい生活に欠かせない「歯」を失ってしまわないように、

虫歯や歯周病の早期発見・予防がとても大切です(^^)

そして、虫歯や歯周病を進行させない為にも治療はしっかりと最後まで

受けるようにしましょう☆

こんにちは(^^♪

今回は歯みがき剤について☆

歯みがき剤は、歯と口の清掃効果を高めるもので、歯と歯ぐきや口の状態、

目的などによって自分に合ったものを選ぶ事が大切です♪

一般的な歯みがき剤には、さまざまさな効果があり、目的により必要な

配合成分が異なります☆

「フッ素」は、歯質を強化して、酸に溶けにくい丈夫な歯にする為、

虫歯予防に効果的です！！

さらに、「フッ素」には虫歯菌が酸を作り出すのを抑制させる働きもあります☆

「硝酸カリウム」や「乳酸アルミニウム」は知覚過敏による症状を

和らげる効果があります☆

歯の神経の過敏反応を抑えて、刺激の伝わる経路をブロックする役割があります☺

「トラネキサム酸」や「アラントイン」には歯肉炎や歯周炎を防ぐ効果が

あり、歯周病の予防になります！

歯ぐき細胞を活性化させて、出血を防ぐ働きもあります☆

「ポリリン酸ナトリウム」や「ポリエチレングリコール」には

ステイン(着色汚れ)を落としてくれる働きがあります！

歯をコーティングし、汚れや着色が再び付着するのを予防する効果も

期待できます(^^)

歯みがき剤の配合成分にはさまざまな効果がありますが、あくまでも

歯みがき剤は“サポート”です！！

歯みがき剤で歯を磨いているからと安心して、磨き残しがあっては、

汚れが溜まり、虫歯や歯周病へのリスクは高まります(>_<)

磨き残しの多くなる奥歯の溝や歯と歯の間、歯と歯茎の間は特に注意して

磨きましょう！

ご自分の歯や歯ぐき、口の状態を自分で判断するのはとても難しいです！

定期的に歯科医院での健診を受けましょう(^^)

こんにちは(^^♪

今回はお口と歯の健康のお話です☆

お口と歯の健康は、生涯にわたる「QOL」の維持、向上に繋がります☆

「QOL」とは、「クオリティ・オブ・ライフ」の略で、一般に一人一人の人生の

内容の質、社会的にみた“生活の質”のことを指しており、どれだけ人間らしい生活や

自分らしい生活を送り、人生に幸福を見出しているか？という事です！

「QOL」で言われる“幸福”とは心身の健康、良好な人間関係、やりがいのある

仕事、快適な住まい環境、十分な教育、総合的活力、生きがいなど、多くの

様々な観点から計られます(^^)

歯科では、口の中の機能低下がおこると、からだ全体に影響を与え、

「QOL」の低下に繋がると考えられます！

口の中の機能低下とは、感覚や噛むこと、唾液の分泌量の減少、自浄作用の

低下などがあります！

このような事は加齢に伴って起こりやすくなります(>_<)

虫歯や歯周病の悪化などで噛むことが困難になれば、食べ物の種類も制限され

免疫力の低下から病気にかかりやすくなります！

また唾液の分泌量が少なくなると、細菌の増殖を抑えられず、虫歯や

歯周病、口内炎などにかかりやすくなります！

このような口の中の機能低下をできるだけ早期に自覚することで生涯に

わたり、食べることを楽しみ、会話がはずみ、笑顔が続く、健康長寿にも

繋がります☆

そして、「QOL」の上昇になります☆