- 雑学回☆四字熟語☆
こんにちは☺
今回は雑学回です☆
生涯にわたり、食べることを楽しみ、会話がはずみ、笑顔になる、そして
全身の健康にも繋がると言われる「口」と「歯」です☆
今回はそんな「口」と「歯」が含まれる四字熟語を調べてみました(^^♪
☆「口」が含まれる四字熟語
異口同音(いくどうおん)
・・・多くの人が同じ事を言う。意見が一致すること。
開口一番(かいこういちばん)
・・・前置きがなく、いきなり話し始めること。
口耳四寸(こうじよんすん)
・・・耳から入った事を理解せず、そのまま口から出る。
口角飛沫(こうかくひまつ)
・・・口の端からつばを飛ばす程激しい議論の様子。
興言利口(きょうげんりこう)
・・・その場の思いつき等で楽しませるために言う冗談や話。
☆「歯」が含まれる四字熟語
切歯扼腕(せっしやくわん)
・・・歯ぎしりする程に悔しがること。
頭童歯豁(とうどうしかつ)
・・・年老いていくこと。「歯豁」は歯が抜けて隙間が多くなること。
唇歯輔車(しんしほしゃ)
・・・一つがだめになると、もう一つもだめになるような深い関係のこと。
唇と歯や、頬の骨と下あごの骨の様に互いに支え合って存続する関係。
明眸皓歯(めいぼうこうし)
・・・美しく透き通った瞳で白い歯、歯並びが整っている美女のこと。
「口」を含んだ四字熟語には、話すこと、会話すること等が多くあり、
「歯」を含んだ四字熟語には、歯ぎしりや歯を失って隙間が出来る、などがあり、
白い歯、歯並びが整っている=美しいという言葉もありました(^^)
「口」や「歯」はとても身近で大切なものです。定期的に歯科医院での健診を受けて、
これからも笑顔で会話や食事が行えるようにしましょう☺☆
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- ☆脳の活性化☆
こんにちは(^^♪
今回は「脳の活性化」について☆
脳の活性化とは、脳の血流を良くする事です☺
よく聞くのは、足し算や引き算のような簡単な計算をしたり、声を出して本を読む
「音読」は脳を活性化すると言います☆
家族や友人などと会話をするだけでも脳の血流は良くなるそうです!
逆に加齢により脳の働きが悪くなったり、脳梗塞や脳出血などの病気により脳血管が縮小、
破壊されることもあります☆
脳はほとんどの活動をコントロールしているためにうまく働かなくなってしまうと、
日常生活が正常に送れなくなります(>_<)
直前の行動や人の名前が思い出せない「記憶障害」や、集中力や判断速度の低下、
意欲がなくなったり、精神的混乱などが起こります!
このような状態を「認知症」と言います!
認知症は特別な人に起こる特別な出来事ではなく、誰にでも起こりうる身近な病気です!
そこで脳の活性化には、「歯」や「噛むこと」も大きく関わってきます☆
しっかりよく噛むことで刺激は粘膜や筋肉から脳に伝わり、脳の血流が良くなります☺
もしも、歯周病や虫歯などで歯がなくなってしまっていたら「しっかりよく噛む」事が
できません!
必ず歯科医院での治療を受けて、部分入れ歯や総入れ歯を装着して、歯の機能を
回復させましょう☆
自分に合った入れ歯の装着で健康や生活の維持、向上にも繋がります!
しっかりよく噛む事が脳を活性化させ、認知症発症のリスクを抑える要因になります(^^)
定期的に歯科医院での健診を受け、口の中の健康を維持する事が重要です☆
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- ☆冬になると歯が痛む☆
こんにちは(^^♪
冬になると「歯が痛む」という事をよく耳にします☆
“歯の食いしばり、歯ぎしり”や“知覚過敏”が原因かもしれません(>_<)
「歯の食いしばり」とは、普段は接触していない上下の歯を仕事中、勉強中などで
集中している時に合わせてしまい、さらに強い力を加えて噛み合わせてしまう事です!
集中している時だけではなく、睡眠中など、無意識に「ぎりぎり」と噛み合わせた歯を
こすり合わせてしまう事を「歯ぎしり」と言います☆
歯ぎしりの原因はストレスが一番多いと言われています!
睡眠時の歯ぎしりには非常に強い力が入っており、歯が欠けたり擦り減ったり、
顎や周辺の筋肉に負担がかかってしまいます!
冬は特に注意が必要です!!
日中、寒く感じて奥歯や顎の付近に力が入っていませんか??
日中の食いしばりは、自分で意識して気づく事が大切です☺
寝ている時も寒さのせいで、歯の食いしばりや歯ぎしりが起こってしまい、
朝起きた時に痛むように感じてしまいます(>_<)
「知覚過敏」とは、歯ブラシの毛先があたったり、冷たい・熱いもの、
甘いものなどで、歯に感じる一時的な痛みです!
冷たい風が当たってしみるような痛みも知覚過敏が原因かもしれません(>_<)
歯の一番外側のエナメル質は削っても痛みを感じる事はありません☆
そのエナメル質の一つ内側、「象牙質」は痛みを感じる部分です!
歯の根っこの部分はエナメル質が無く、全層が象牙質で出来ています!
象牙質が露出すると、刺激が神経に伝達され、知覚過敏が生じます(>_<)
歯肉が加齢と共に少しずつ下がって歯の根っこ部分がむき出しになってしまったり、
打撲などの外傷で歯が折れて象牙質が露出する場合もあります!
知覚過敏症は、唾液や歯磨き剤からの再石灰化成分によって軽度なものでは
時間が経つと痛みがなくなります!
知覚過敏症の改善には歯磨きがとても重要です(^^)
今回お話した「歯の食いしばり、歯ぎしり」、「知覚過敏」は虫歯や歯の神経の炎症がない時の
症状ですが、歯が欠けたり擦り減ったり、虫歯・歯周病になっているかもしれません!!
痛みを感じたら自己判断せずに必ず、歯科医師、歯科衛生士にご相談ください(^^)
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