こんにちは(^^♪
花粉が多くなる季節になり、日々辛い方も多いのではないでしょうか？？
近年、花粉症は温暖化の影響でより過酷になっているそうです。。
植物の花粉が原因となり、鼻水や鼻詰まり、くしゃみ、目の乾きやかゆみ、
充血などがアレルギー症状として現れます☆
春に飛散のピークを迎えるのがスギやヒノキです(>_<)
晩春にはイネ科、秋にはブタクサやヨモギ属に症状が出る方もいます☆
ピークの春だけではなく、さまざまな植物の花粉が1年中（地域によって
異なります）飛散しており、重複してアレルギーを起こす方は花粉症に
長い期間悩まされるかと思います。。
この花粉症の症状（鼻水・鼻詰まり、くしゃみなど）により、通常行う鼻呼吸が
出来なくなる事が歯周病や虫歯のリスクを高めてしまいます！
鼻呼吸が出来なければ自然と口呼吸になり、口の中は乾燥して唾液が少なくなり、
カラカラになってしまいます
唾液には抗菌作用があり重要な働きをしています☆
口の中にいる菌は、乾燥状態で増殖しやすいため、この状態が長く続くと
歯の周りに汚れがつきやすくなってしまいます。。
花粉症の症状で口の中がカラカラになってしまっている方はこまめな水分補給と
唾液腺マッサージを行い、毎日の丁寧な歯磨きをより一層心がけましょう☆
口の乾きを改善して、菌が溜まりにくい環境を作る事がとても大切です(^^♪
次回は唾液腺マッサージについてブログに掲載します
-
2023/03/17 -
2022/04/15
-
2021/04/16
